Posted by 默想經文：
我躺下睡覺，我醒著，耶和華都保佑我。雖有成萬的百姓來周圍攻擊我，我也不怕。(詩三5-6)
在複雜的辦公室人事環境裏，阿煩經常害怕說錯話、做錯事，就可能會引來部門同事的指責或針對。然而，這種從心底竄出來的害怕，為阿煩帶來的不是對工作謹慎，而更多是不安、壓力與因失去對人的信任而生的孤單。
大衛的兒子押沙龍的叛變，「叛逆的勢派甚大；因為隨從押沙龍的人民，日漸增多」，並有報告說「以色列人的心都歸向押沙龍了」(撒下十五12-13)。大衛惟有聽從臣僕勸說，帶著全家離開耶路撒冷，逃避押沙龍的追殺。為此，大衛向他的神哀嘆著：「耶和華啊，我的敵人何其加增；有許多人起來攻擊我！」(詩三1)在大衛眼前的「敵人」，是整個以色列──至少是他當刻的感受；令他更為心碎的事，策動叛變的是他的兒子押沙龍。
不過，大衛並沒有被這逆境與危難壓垮，這逆境與危難倒促使他發出信心的呼喊：「你─耶和華是我四圍的盾牌，是我的榮耀，又是叫我擡起頭來的。」(詩三3)經驗是信靠的大師，大衛經歷過多次耶和華奇妙的拯救，讓他深信縱然此刻他遠離耶路撒冷，但耶和華仍會「從聖山上應允」(詩三4)他的呼求，定必會救他脫離這逆境與危難，毀滅仇敵的計謀(詩三7-8)。這是因為大衛過去多次經驗耶和華奇妙的拯救，大衛能堅定地相信無論是他「躺下睡覺」，或是「醒著」，耶和華都必會「保佑」他(詩三5)，他就不害怕(詩三6)。
在害怕的時候，試回憶過去神對自己的幫助拯救，信心就從「經歷」這土壤裏再次萌芽，使我們能靠著主的幫助面對逆境危難。
反思：
試數算神過去給你的幫助拯救。這些幫助與拯救的經歷對你現在的信仰有什麼影響嗎？它們能鞏固你的信靠神的心嗎？
祈禱：
聖靈啊，求祢給我經歷祢的保佑，使我面對仇敵也不害怕，並藉此堅固我的信心迎接未來的挑戰。阿們。